~DEMAM~

semalam abah ngan umi aku demam..

hohoho..bimbang2..

yelah, sekarang monsoon kan..so, ramai la yang demam, selsema dan mcm2 lagi..

kesian..diserbu kebimbangan aku.. :-(

org len sakit, aku yg bimbang..acece..

get well soon ummi and abah..

perkara yang perlu dilakukan apabila demam adalah:

1-tidur banyak2..pastu selimut ngan selimut tebal yang menutupi seluruh badan..

so, boleh membuatkan kita lagi berpeluh..

2-makan bubur@ nasi air (bhs kelate).. makan tyme panas2 bg mengeluarkan peluh..

3- makan ubat yg doktor prescribe..



makan ubat jugak.. :-)



untuk kesihatan yg berpanjangan, selalulah minum jus buah-buahan ye..buah-buahan jgn tinggal ye..

sape yg nk awet muda, sesuai lah sgt..



buah, bagus utk kesihatan..:)



haa...amacam??

ade rasa sihat cket x??

ok..